器官系统安全风险索引

器官系统安全页用于把补充剂风险从“成分是否有效”切换到“肝、肾、电解质、心血管和中枢神经是否承受额外负担”。目前优先维护肝肾与电解质风险，因为它们最常影响慢病、多药联用和高剂量补充剂决策。

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• 肝肾风险与电解质风险 — 草本/复方肝损伤线索，肾功能异常、高钾/高镁/高钙和结石风险。

使用边界

本索引不替代医学诊断。若已经存在肝病、肾病、异常实验室指标、心律问题、严重慢病或正在使用处方药，应先让医生或药师审查，再考虑补充剂。

Sources

• NCBI Bookshelf / LiverTox. Herbal and Dietary Supplements. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548441/
• NIH ODS. Dietary Supplement Fact Sheets. https://ods.od.nih.gov/HealthInformation/nutrientrecommendations.aspx
• FDA. Dietary Supplements. https://www.fda.gov/food/dietary-supplements