适用人群分层索引
按生命周期、生活方式和健康状态分层的营养需求与补充指引。
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| 人群 | 关键需求 | 标签 |
|---|---|---|
| 婴幼儿 (0-1岁) | DHA、维生素 D、铁 | infant |
| 学龄前儿童 (1-6岁) | 维生素 D、DHA、锌 | child |
| 青少年 (7-17岁) | 钙、维生素 D、铁 | adolescent |
| 成年人 (18-64岁) | 多种维生素、矿物质 | adult |
| 孕妇/哺乳期 | 叶酸、DHA、维生素 D、钙 | pregnancy |
| 老年人 (65岁+) | 维生素 D、B12、钙、蛋白质 | senior |
| 运动人群 | 蛋白质、肌酸、电解质 | athlete |
| 素食者 | B12、铁、锌、DHA（海藻来源） | vegetarian |
| 慢性病风险人群 | 根据风险因素定制 | chronic-risk |